18. Juni 2026
Achten Sie auf sich - und auf andere: Gemeinsam durch die Hitzetage
Die Gesundheits-, Sozial- und Integrationsdirektion des Kantons Bern hat ihre Internetseite zum Thema Gesundheit und Hitze aktualisiert und macht die Bevölkerung auf die wichtigsten goldenen Regeln während den Hitzetagen aufmerksam:
- Vermeiden Sie körperliche Anstrengungen
- Setzen Sie sich der Hitze nicht aus und sorgen Sie für Abkühlung
- Viel Wasser trinken, Alkohol meiden, leicht essen
- Bei Einnahme von Medikamenten: Lassen Sie sich von Ihrer Ärztin bzw. Ihrem Arzt beraten, ob eine Anpassung der Behandlung notwendig ist.